2025年01月08日 星期三 甲辰年 腊月初九

向阳而生 共赴未来 ——安居中学成功举办心理健康专题讲座

来源:四川省安居中学 发布时间:2023-05-10 16:29 浏览次数:3351次

5月9日,四川省安居中学成功举办了“向阳而生,共赴未来”为主题的心理健康专题讲座。讲座由国家二级心理咨询师李琪主讲,高二年级全体学生现场参加了讲座,其余师生线上全程参加了本次活动。

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讲座中,李琪老师契合学校、学生实际,分别从设置合理目标、认知重组、放松训练、积极心理暗示、寻找社会支持、行动化解压力六个角度作了深入浅出的讲解,既分析了学生压力产生的缘由,又为学生缓解压力、调整心态提供了有效的方法指导。李老师鼓励学生,每个人都是解决自我问题的专家,只要拥有积极健康的心态,一切压力与烦恼均可迎刃而解。讲座最后的师生互动环节,将本次活动推向了高潮。

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安居中学一直高度注重学生心理健康教育。学校配有专业心理教师,建立了学生心理健康档案,常态化开展生命教育、挫折教育等健康教育活动,为学生健康成长、全面发展保驾护航。